GOJI BERRY (1 PIANTA)

Il goji berry Lycium Barbarum NingXia, è un piccolo frutto proveniente dall’Himalaya e dalla Cina, tradizionalmente coltivato per le bacche rosse a cui sono attribuite spiccate proprietà antinvecchiamento. 

E’ un arbusto alto al massimo 2 m, con rami arcuati e radi, fiori violetti a stella che in autunno lasciano il posto a fruttificini simili a peperoncini o a minuscoli pomodori.  Inesigente, vive anche sul balcone in grandi vasi (diametro 30 cm almeno, al sole o almeno in mezz’imbra molto luminosa. 

La maturazione dei frutti avviene di norma alla fine dell'estate, stagione in cui necessita di annaffiature frequenti.

I frutti si possono essiccare per il consumo invernale.

Altezza della pianta al momento della spedizione: dai 15 ai 20 cm.

Proprietà delle bacche di Goji:

Le bacche di Goji sono un potente rimedio antinvecchiamento grazie all’altissima concentrazione di antiossidanti presenti.

Sono inoltre ricche di carotenoidi, proteine, sali minerali, vitamine (è ricco di vitamina E, B e C) e ben 18 differenti amminoacidi, alcuni molto importanti per la nostra salute.

Grazie a queste sue proprietà le bacche del Goji sono ritenute in grado di contrastare l’invecchiamento cellulare, previene l’insorgere di tumori e la degenerazione maculare senile e sono inoltre un buon rimedio contro i disturbi della menopausa.

Il Goji è inoltre un valido aiuto nei disturbi della vista dovuti al computer come stanchezza, secchezza oculare o visione confusa.

Qual’è la dose giornaliera consigliata di goji?

Per ottenere i massimi benefici si consiglia l’assunzione di 15gr di bacche al giorno che è l’equivalente di circa 100 bacche (cioè 1 pugno di goji).

Se scegliete di bere il succo, assumere circa 25-30ml di succo al giorno, meglio se lontano dai pasti così da assicurarsi una completa assimilazione di tutte le proprietà ed aumentarne quindi i benefici.